_针灸训练铜人

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   主穴取神门、三阴交、安眠、心俞。 嘱患者俯卧位，穴位常规消毒，用0．25×30mm华佗 牌毫针取穴、进针，均行提插捻转手法，以项部酸胀为佳，每次留针30min，出针后随即用消毒棉签按压针孔，以防出血，并消除针孔部痛感。每天治疗1 次，l0天为一个疗程，疗程间休息2天，治疗2-5个疗程。

   针刺结束后，嘱患者俯卧位，取风 池、安眠、中脘等，采用点、拨、按揉、擦等手法进行治疗。先重点按、揉、拨风池、安眠各5min；患者仰 卧位按、拨、揉中脘5min。随症配穴：颈项不适者点、按、拨、揉颈项两侧诸经；头痛头晕者点揉太阳、百会；伴心悸胸闷者点揉厥阴俞、心俞；伴腰痛、耳 鸣者点揉肾俞、太溪；伴胃脘不适者，点揉脾俞、胃俞；伴心烦易怒者点揉、拨内关，肝俞，操作均以酸 胀为主。手法操作时间30min，每天1次，10天为一 个疗程，疗程间休息2天，治疗2～5个疗程。治疗结 束后，嘱患者每晚临睡前取百合行艾条温和炙法 l0～l5min。

   失眠又称入睡和维持睡眠障碍(DIMS)，祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。随着生活节奏加快，工作压力增大，失眠现象越来越普 遍。有调查显示” ，目前我国失眠症的患病率为10～ 20％，据，到2020年将有大约7亿多的 失眠患者。目前西药治疗失眠症只起镇静、安眠作用，近期疗效较好，但不良反应大，长期大量服用易产生耐药性或成瘾性，停药后易复发 。笔者采 用针灸、推拿治疗失眠症取得了满意疗效。